Ganzheitliche Gynäkologie & Frauengesundheit
Mein Therapie- und Behandlungsansatz für deine Beratung basiert auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der westlichen & östlichen Naturheilkunde sowie der Schulmedizin, insbesondere im Fachgebiet Gynäkologie. Dadurch begleite ich dich individuell und gehe auf dein Anliegen ein.
Durch meine langjährige Tätigkeit und Berufserfahrung in meiner Praxis kombiniere ich dazu verschiedene Therapiemethoden. Für mich ist selbstverständlich, dass Du nebst Behandlung auf der körperlichen Ebene auch mit Gesprächen und Beratung begleitet wirst. Denn längere Beschwerden wirken oft sehr belastend. So kann meine Begleitung auch zu deiner Entspannung beitragen.
Oft findet die Behandlung auch begleitend bei schulmedizinischen Behandlungen statt wie z.B gynäkologischen Therapien, Kinderwunschbehandlungen wie z.B. Insemination oder In-Vitro-Fertilisation (IFV) etc, da dadurch auch deren Ergebnisse positiv beeinflusst werden können.
Mein Therapieangebot
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) & Akupunktur
Die Akupunktur ist eine Behandlungsmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). An genau definierten Akupunkturpunkten werden feine Einwegnadeln eingestochen, um Energiefluss zu harmonisieren und das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang wieder herzustellen.
Akupunktur eignet sich hervorragend bei verschiedensten chronischen körperlichen aber auch seelischen Beschwerden. Im Bereich Gynäkologie / Frauengesundheit gibt es hervorragende Anwendungsmöglichkeiten. Oft wird Akupunktur mit anderen Methoden wie z.B. Schröfpen, Moxibustion etc. kombiniert. Auch in der Kinderwunsch-Therapie wird Akupunktur oft eingesetzt z.b. als Begleitung während einer IVF-Behandlung. In diversen Studien wurde aufgezeit, dass die Schwangerschaftsraten dadurch positiv beeinflusst werden können.
In Japan hat sich ein eigener Akupunkturstil entwickelt. Einerseits wurde dort die Akupunktur traditionell von Blinden durchgeführt, zudem wurde in Japan eine Vielzahl von Forschungen durchgeführt, die traditionelle Ideen belegten und die Akupunktur auf den Menschen von heute abstimmten. Die Fusion von Tradition und Moderne brachte sanftere und schmerzfreiere Methden hervor. Durch die Benutzung wesentlich dünnerer Nadeln wird sehr oberflächlich und fast unmerklich gestochen. Diese praktisch schmerzfreie Nadelung wird von den Patienten als angenehm und dabei trotzdem sehr als wirksam empfunden und ist auch für empfindliche Menschen sehr gut geeignet.
Bioidentische Hormone
Bioidentische Hormone sind mit den körpereigenen, hergestellten Hormonen identisch und können somit als Therapie bei verschiedenen hormonellen Beschwerden eingesetzt werden. Im Bereich der Gynäkologie eignen sich zum Beispiel bei Wechseljahrbeschwerden wie Wallungen oder Schlafstörungen sowie im Zusammenhang mit unerfülltem Kinderwunsch oder hormonellen Ungleichgewichten die Bioidentischen Hormone sehr gut. Die meist sehr tief dosierten Hormone wie z.B. Estradiol oder Progesteron können z.b. bei Zyklusunregelmässigkeiten wie ausbleibender oder unregelmässiger Menstruation, Gelbkörperschwäche/Progesteronmangel, PMS etc aber auch bei wiederholten Fehlgeburten eine sinnvolle Unterstützung sein. Auch bei gynäkologischen Beschwerden wie z.B. Endometriose, Myome, Stressfolgeerkrankungen und Burnout, Erschöpfung kommen sie oft zur Anwendung.
Die Bioidentischen Hormone können verschieden angewendet werden z.B. als Salbe oder auch als homöopathische Globuli. Vor der Verwendung von bioidentischen Hormonen veranlasse ich eine Laboruntersuchung (Speichel oder Blut), um die Ursache deiner Beschwerden zu finden und dann auch das richtige Hormon in der richtigen Dosierung empfehlen zu können. Wichtiger Hinweis: Für die Abgabe von bioidentischen Hormonen ist eine ärztliche Verschreibung notwendig.
Nach ca. 3 Monaten wird erneut ein Labor erstellt, um den Behandlungsverlauf zu erfassen. Auch wird die Therapie allfällig mit Ernährungsberatung oder Darmsanierung unterstützt, da unsere Darmgesundheit und die Hormone eng zusammenhängen.
Körperorientierte Visualiserungen Methode Wildwuchs nach Angelika Koppe
In vielen alten Kulturen haben innere Köperreisen und Visualisierungen eine lange Tradition in Heilungs- und Entwicklungsprozessen so u.a. auch in der daoistischen (altchinesischen) Medizin. Körperorientierte Visualisierungen können bei unterschiedlichen Anliegen wie z.B. Kinderwunsch, Menstruationsschmerzen oder andere körperlichen Beschwerden angewendet werden. Die Visualisierungstechniken / Meditationen stammen aus der Methode Wildwuchs, welche von Angelika Koppe begründet wurde und ermöglichen Menschen einen tiefen Kontakt mit ihrem Körperinnenleben und mit ihren eigenen Selbstheilungsptoentialen. Bei inneren Körperreisen (ähnlich wie Meditationen) entstehen Bilder und innere Dialoge mit dem Körper, durch welche die seelische Dimension eines Anliegens visuell erfahrbar wird. Dabei lernen wir, die Botschaften des Körpers zu entschlüsseln und achtsam auf seine Sprache einzugehen, die zu den eigenen Selbstheilungsquellen führen können. Oft spielen auch Trauerprozesse sowie alte Verhaltensmuster oder Glaubenssätze eine wichtige Rolle in diesem Prozess. Ziel ist dabei, hilfreiche und förderliche Schritte zu finden, um diese im Alltag danach konkret umsetzten zu können.
Sie sind in verschiedenen Bereichen einsetzbar – von körperlichen Beschwerden bis zum beruflichen Coaching oder als Begleitung in der Kinderwunschzeit.
Wichtige Fragen können z.b. sein:
Was ist mein Herzenswunsch?
Was weiss mein Körper über meine Beschwerden oder meinen Kinderwunsch?
Wie kann ich selber meine eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren?
Wo schlummern sie und wie kann ich sie unterstützen und stärken?
Was kann ich selber für mich tun?
Die körperorientierten Visualisierungen können als einzelne Visualisierungen/Meditationen oder als Methode Wildwuchs in einem Zyklus von mehreren, aufeinander aufbauenden Visualisierungen mit anschliessendem 4-Wochen-Gesundheitstraining im Sinne eines „Selbstheilungsrezeptes“ zur Umsetzung der daraus reultierenden Selbstheilungschritte angewendet werden. Die unterschiedlich langen Visualisierungen können entweder einzeln oder zusammengesetzt angewendet werden, je nach Zielformulierung.
Phytotherapie mit westlichen Heilkräutern
Nebst der TCM empfehle ich gerne auch pflanzliche Heilmittel wie z.B. Teemischungen, Spagyrik, Tinkturen, Sitzbäder oder die Anwendung von pflanzlichen Vaginalzäpfli zur Unterstützung. Zudem können diverse körperliche Beschwerden u.a. im Bereich der Gynäkologie gut mit der Naturheilkunde behandelt oder ergänzend zur Schulmedizin begleitet werden, um so den Körper ideal zu unterstützen:
– Verdauungsstörungen / Darmgesundheit
– Akute und chronische Schmerzen wie z.B. Migräne, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen etc.
– Stressfolgeerkrankungen wie Energiemangel, Depressionen, Schlafstörungen, Nervosität, Burnout
– Allergien und Asthma, Heuschnupfen
– Erhöhte Infektanfälligkeit
– Steigerung des Wohlbefindens und der Energie
Psychologische Beratung & Begleitung
Der Schwerpunkt meiner Behandlung liegt im ganzheitlichen Erfassen des ratsuchenden Menschen. Deshalb ist für mich selbstverständlich, Dich nebst der Behandlung auf der körperlichen Ebene auch mit Gesprächen und psychologischer Beratung / Coaching auf Deinem Weg zu begleiten. Dabei ist die persönliche Beratung auf deine individuellen Bedürfnisse angepasst.
Gemeinsam suchen wir nach Möglichkeiten und Lösungen z.B. bei aktuellen Problemen und Krisen, Stress oder Entscheidungen. Dazu kommen verschiedene Methoden wie u.a. die körperorientierte Visualisierungen / Methode Wildwuchs oder Coaching zum Einsatz.
Ernährungsberatung & Darmgesundheit
Ernährungs spielte bei den Chinesen schon immer eine grosse Rolle: Es war sehr wichtig, was man ass und trank und das Wissen über die Wirkung einzelner Nahrungsmittel wurde von Generation zu Generation weitergegeben. Eine richtige Ernährung hilft, Gesundheit zu erhalten oder auch wieder herzustellen. Sie ist deshalb eine gute Prophylaxe aber auch sehr wichtig bei der Behandlung von verschiedenen Beschwerden.
Bei vielen gynäkologischen Beschwerden wie z.B. unerfüllter Kinderwunsch, Menstruationsbeschwerden, Schmerzen, PMS, Wechseljahrbeschwerden etc. spielt auch die Ernährung eine grosse Rolle. Ein gut funktionnierender Stoffwechsel und die Hormone beeinflussen sich gegenseitig. So können verschiedene Nahrungsmittel auch die Behandlung von Beschwerden positiv beeinflussen und die Therapie unterstützen. Auch können Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu verschiedenen Beschwerden im gynäkologischen Bereich führen. Generell hat die Ernährung eine grosse Wirkung auf unser Wohlbefinden, unsere Energie und unsere Psyche.
Mit gezielter ganzheitlicher Ernährungsberatung / Umstellung der Ernährung kann im Bereich der Gynäkologie z.B. direkt auf die Geschlechts- und Schilddrüsenhormone Einfluss genommen werden. Zudem ist ein gesunder Darm bzw. eine gute Darmflora/Mikrobiom wichtig, so dass der Körper genügend Nährstoffe und Energie aufnehmen kann.
Gerne unterstütze und berate ich Dich auch zu anderen Themen rund um die Ernährung wie z.B. zur Gewichtsreduktion, Verdauungsproblemen wie Obstipation, Blähungen oder Durchfall sowie Reizdarm. Dabei verbinde ich mein Wissen aus der chinesischen Medizin mit neusten Erkenntnissen aus der westlichen Ernährungsberatung wie z.B. Darmgesundheit, Mikrobiom, Stoffwechsel-angepasste Ernährung, bedarfsorientierte Ernährung und chinesische 5-Elementen-Ernährung.